ヨガ・ピラティス・その他エクササイズを担当しております。
身体を動かす事で心身のバランスを整えて不調を改善して頂けるよう心掛けています。
また、たくさん方が笑顔になれるお手伝いをしたいと思ってます。よろしくお願いします。
 
【趣味】犬の散歩・映画鑑賞

ヨガとの出会いは運動不足により度重なるぎっくり腰になったのがきっかけです。
ヨガの魅力は沢山ありますが、忙しい毎日の中で少し立ち止まって自分の心や身体と向き合う時間を持ってみませんか。
呼吸と共に身体を動かす楽しさ心地良さを感じて頂けたら嬉しいです。
（全米ヨガアライアンス認定RYT200取得）
（筋調整ヨガインストラクター養成講座課程終了）
 
【趣味・特技】韓流鑑賞・着付け

長年ネイリストとして働き、体の歪みや肩こり、目の不調に悩まされたことをきっかけにヨガを学び始める。
古典ハタヨガに加え中医学、陰陽五行をベースとしたヨガを学び、より筋膜や体内の気の巡りにアプローチしたヨガのクラス作りに取り組んでいます。
（全米ヨガアライアンス認定RYT200取得）
 
【趣味】旅行・アウトドア
 

ヨガと出会い心も体も変わって行く楽しさを知りました。
運動嫌いの私が、今では還暦すぎても三点倒立が出来るおばあちゃんを目指しています。
年齢のせいにしない、美しくより強く元気な体になれるよう楽しみながら続けられるレッスンを心掛けています。
 
【趣味】買い物・旅行・ダイビング